Deze site is niet geschikt voor Internet Explorer
Wij raden u aan één van deze browsers te gebruiken voor een betere snelheid, performantie en veiligheid.
Kies een andere browser:Wij raden u aan één van deze browsers te gebruiken voor een betere snelheid, performantie en veiligheid.
Kies een andere browser:Iedere vrouw is anders, maar veel aanstaande moeders voelen zich tijdens het tweede trimester beter dan tijdens het eerste. Hopelijk begin je te merken dat je je minder misselijk en moe voelt.
Je krijgt te maken met nieuwe veranderingen, zoals je buik die groeit. Ook zal je, als je het derde trimester nadert, je kind beginnen voelen bewegen en schoppen!
Hoewel geen twee zwangerschappen dezelfde zijn, kan je volgende symptomen ervaren tijdens je tweede trimester :
Hoewel je symptomen in het tweede trimester zouden moeten afnemen, zal je grotere veranderingen in je lichaam beginnen op te merken. Om de pijntjes en kwaaltjes die deze veranderingen met zich meebrengen onder controle te houden, kan je onderstaande methoden uitproberen, na overleg met je gynaecoloog of vroedvrouw. Maak je keuzes op basis van je eigen voorkeuren en van wat er voor jou beschikbaar is.
Gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging zijn essentieel tijdens het tweede trimester, zoals tijdens je hele zwangerschap. Blijf regelmatig sporten, maar put jezelf niet uit. Als algemene regel geldt dat je tijdens het sporten een gesprek moet kunnen blijven voeren. Raadpleeg altijd je gynaecoloog of vroedvrouw over lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap. Blijf gevarieerd eten om ervoor te zorgen dat je voldoende energie, eiwitten, vitaminen en mineralen binnenkrijgt.
In het tweede trimester ontwikkelen de inwendige organen en lichaamsfuncties van je baby zich op een meer gesofisticeerde manier. Wat er gebeurt tijdens deze cruciale weken:
De groei van de foetus kan om een aantal redenen sterk variëren, maar aan het begin van het tweede trimester is je baby ongeveer 10 cm lang en weegt hij ongeveer 28 gram. Tegen het einde van het tweede trimester is je groeiende kind ongeveer 35 cm lang en weegt hij 1 tot 2 kg.
Tijdens je tweede trimester moet je een afspraak maken als je 20 weken ver bent en nog eens op 26 weken.
Hoewel iedere vrouw een zwangerschap op een andere manier ervaart, raden we je aan je gynaecoloog of vroedvrouw te consulteren als je last hebt van :
Wat weet jij over mijlpalen tijdens je zwangerschap?
